Коли навколо багато змін, невизначеності й нових викликів, легко витратити весь свій ресурс на те, щоб просто «триматися».
Але триматися - це не про виснаження. Це про вміння вчасно зупинитися, почути себе й відновити сили.
Запрошуємо на онлайн-зустріч «Твоя внутрішня опора: як зберігати ментальне здоров’я та відновлювати ресурс у часи змін».
Поговоримо просто й без зайвої теорії - про себе, свій ресурс, внутрішні опори та те, що допомагає не втрачати рівновагу, коли життя змінюється.
09.10.2026 | 10:00 - Онлайн
Світлана ЖОВНІР, експертка з профорієнтації Рівненського ОЦЗ
Захід відбудеться напередодні Всесвітнього дня психічного здоров’я та стане нагодою нагадати про важливість турботи про власний емоційний стан і внутрішній ресурс.
Для підключення використовуйте посилання: https://us04web.zoom.us/j/6204236093?pwd=YW1NSnorV0NheTZyOTJHTk1pUmI5UT09.
Meeting ID: 620 423 6093
Password: 8dwZA6
Дозволь собі не лише справлятися, а й відновлюватися.